理想的な脚やせにヨガを取り入れてみるブログ:17/9/12


おっはー

一週間位前親戚のおばさんが来たんだけど、
4`痩せたとか言ってて。

それを聞いたうちの母・・・

12時からエアロビクスに行くんだって。

懲りない人だ。

前もアブロケット勧められて、張り切ってやったら
腕が痛いだなんだ。

もともとバランスパワー飲んでれば痩せる!と
思ってる人だから、ダイエットシェイク コーヒー味も愛用。

で、たまに肩こり体操とかやると、あちこち痛いって
単なる運動不足でしょってカンジ。

スロバキアに去年も一緒に旅行に行って、
なんかエステが云々、痩せるあーだのこーだの言ってて、
ダイエットへの旅か・・・ってカンジ。

仲良い姉妹で良いことだけど、似たような性格に似たような体格。

近所だからよく行き来はしてて、しあさっても函館に
12時から出かけるらしい。

ミーにその元気を分けて欲しい。

いとこはケアマネージャーの勉強をしているから、家にいない方が
気楽だーって言ってたけど、確かにその通りかも。

太郎はボケないし、良いことだって言ってたけど、
たしかにその通りかもしれないね。

前は2人とも働いていたから、何か体を動かしていないと、
ストレスがたまるのか・・・マグロのように動きを止めたら
死んでしまうってくらい動く人たちだからね。

それだけ健康に気を遣っていたら、長生きするよ!って
思う。

たまに一緒に何かとやらされるけど、ちょっと・・・ムリが
あると感じることがあるし。

元気に楽しんでいてくれって感じです。


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