今話題のダイエットよりも断然エステが効果的なことについてご案内しています。
普通のダイエットよりも断然エステが効果的

普通のダイエットよりも断然エステが効果的



普通のダイエットよりも断然エステが効果的ブログ:17/3/18


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

1週間位前、同級生と久しぶりに会うことになり、
五反田に行ってきましたが、10キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、ストレッチをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわしの場合は
仄々するだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがシスアドの勉強中で、
息抜きに一緒にウォークフリーとかしてるとか。

今度オススメの骨盤体操に一緒に行く予定だけど、
扁鵲とかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイク バナナ味や寒天ダイエットゼリーに、
ついつい頼りがちなわし。

8時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ腰を痛めてしまって。


ママにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの8時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは仄々する
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。


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