美肌は水分補給だけでは駄目ということを覚えておきましょう。
美肌というのは水分補給だけでは効果は少ない

美肌というのは水分補給だけでは効果は少ない



美肌というのは水分補給だけでは効果は少ないブログ:14/10/20


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

今日は短大の時の友達と神戸で久しぶりに集まって、
飲み会をしたんだけどね。

みんな頑張ってるなーってヤル気をもらって帰ってきました。

主婦になった子は14時からEMSグローブや
ウォーキングとかしていたり。

産後太りで4キロは痩せようって努力していたりとか。

YOOUTHやダイエットシェイク ココア味、
寒天ラーメンとか自分磨きにお金をかけている子も
いるし。

自分へのご褒美にバヌアツへ行ってくるとか、
MOTの資格をとろうと思っているとか・・・

ある意味考えさせられる1日だったなーと思う。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

でも、寝ている時間にも何かをしている人や、仕事を頑張ってる人、
いろいろとみんな前進をしてるんだなーって。


パパからは結婚の話も出るけど、今は結婚する余裕が
自分にはないので、まだ何かしたい気分。

カタを気にしつつ、ダンベルをしてみたり、
息抜きが下手だからまったりしようと思いながらも
いろいろな事を考えてしまったり。


明明後日はね、遊園地へのお誘いがあるので、
楽しんでこようとは思うけど、気を遣ってしまうことがあるから、
言いたいことがもうちょっと言えるようになりたいなー。

たとえばてんぷら定食が食べたいなら、食べたい!って
本当にちょっとのことでも言えれば、変わることもあると
思うんだよね。

ガンバロー。

言いたいことを言えずに損してるとか言われたし、言っても
良いと思うよーとも友達に言われたしね。

ちょっと変わってみようかな♪


ではでは、おやすみなさーい。


美肌というのは水分補給だけでは効果は少ない

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