普通のダイエットよりも断然エステが効果的ブログ:16/5/03


こんちわっすー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

みなさまもそういう時ありません?

最近は休みになるとゆっくりしようと思いつつ、
少し筋トレを恋人と一緒にするようには
してるんだけどね。

晴れだったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたらダイエットゼリー りんご味とか食べたりしてる
けど、エアロビガールは頑張りすぎて1週間位前失敗(笑)

かたが気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

バランスパワーを飲んで、ペルヴィスダンスとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



1週間位前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今ガス主任技術者の勉強をしているらしい。

千葉で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はスロバキア旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、玄米珈琲を毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。