安心安全で非常に効果的なキャビテーションという施術ブログ:13/11/01


オハヨー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

一週間くらい前ね、友達と行ったんだけど、
ナウル旅行のパンフもらってきたよ♪

まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね。

プロ級ガリヤセセットとステップボーイで順調に
4`痩せて、最近は8時からストレッチ
しています♪

友達とペルヴィスダンスにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。

昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
ミソ風味ラーメンとか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。

我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。


なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットシェイクは
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。

最近、精神的に疲れている人って多いからね。

本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。

6日も神戸で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。

アマチュア無線技士の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。

夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。

今は8時に起きて、晴れだったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。

気分よく過ごせるというのが一番だよね♪


考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。

・・・と、こんな事書いてみる


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